Blog
- Przepisy
- Strefa dziecka
-
Wakacje
- Hiszpania bez glutenu
- Wakacje bez glutenu za granicą
- Międzygórze Alpejski Dwór 2019
- Specjalistyczne kolonie z dietą bezglutenową
- Ferie bez glutenu
- Sanatoria z dietą bezglutenową
- Bezglutenowa Mama rekomenduje
- Dokąd na wakacje?
- Bezglutenowe wyprawy
- Restauracje
- Gdzie jeść
- Wyjazdy
-
Warsztaty
- IV Ogólnopolski Dzień Diety Bezglutenowej 2022 r.
- Wrocław
- Prywatne warsztaty z Bezglutenową Mamą
- Warsztaty bezglutenowe w Moich Tatrach
- Certyfikat "Gotujemy bez glutenu"
- Szkolenia w szpitalach i sanatoriach
- Willa Wzgórze Poręba
- Warsztaty z uczniami
- Jelenia Góra
- Piła
- Katowice
- Zielona Góra
-
Leszno
- Dzień Dziecka z Bezglutenową Mamą 2021 w Lesznie
- Mikołajki z Bezglutenową Mamą 2019
- Wielkopolski Dzień Diety Bezglutenowej
- Wielkanocne warsztaty 2019
- Mikołajki z Bezglutenową Mamą 2018
- Biblioteka - Magiczny Dwór bez glutenu
- Warsztaty pieczenia pierniczków 2017
- Warsztaty pieczenia chleba 2016
- Zdrowa kuchnia bez glutenu
- Bezglutenowa Wielkanoc 2017
- Zdrowa śniadaniówka
- Leszno Balviten 2015
- Warsztaty Leszno IV 2015
-
Poznań
- Słodkie Mikołajki z Bezglutenową Mamą 2021
- Konferencja o celiakii Poznań 2019
- Konferencja Poznań 2018
- Mikołajki w Muzeum Rolnictwa w Szreniawie 2017
- Warsztaty w Oberży Pod Dzwonkiem
- Smaczne Mikołajki z Glutenexem Poznań 2015
- Warsztaty Friendly Food Poznań VI 2015
- Poznań po czesku 2014 r. - warsztaty
- O zakupach
- Video i Podcasty
- Moje książki
- Pozostałe
![](youtube.com/embed/pMOxWkO6o14?si=UQAgzdvz3MMN0IBv" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>rn</div>","module":"ModulVideo"},"2":{"onoff":"1","title":"Same probiotyki to dopiero pou0142owa sukcesu","content":"<p>Prebiotyki su0105 pokarmem dla probiotyku00f3w, czyli u017cywych kultur bakterii. Co to oznacza dla czu0142owieka?</p><p>Jeu015bli nie jesz prebiotyku00f3w, to probiotyki i wszelkie dobre bakterie w jelitach nie namnau017caju0105 siu0119. A to duu017cy ku0142opot dla osu00f3b z celiakiu0105 i na diecie bezglutenowej. </p><p> Dlatego w codziennej diecie muszu0105 byu0107 probiotyki (kiszonki, nabiau0142 fermentowany) lub suplementy diety (<a href="https://bezglutenowamama.pl/bezglutenowy-probiotyk-dla-chorych-na-celiakie" target="_blank">probiotyk bezglutenowy</a> to m.in. San Probi), a taku017ce prebiotyki, zawarte w sku00f3rce warzyw i owocu00f3w, w cebuli, czosnku, bananach, w inulinie z cykorii albo w bezglutenowej u017cywnou015bci funkcjonalnej (marka Bezgluten wypuu015bciu0142a niedawno seriu0119 Brevito Prebiotic).u00a0 u00a0</p>","module":"ModulNaglowekTekst"},"3":{"onoff":"1","url":"https://sanprobi.pl/","title":"Bezpieczny bezglutenowy progiotyk - San Probi. Dowiedz siu0119 wiu0119cej.","target2":"_blank","follow2":"nofollow","module":"ModulPrzycisk"},"4":{"onoff":"1","obraz":"san-probi-barier-probiotyk-bezglutenowy-2.webp","title":"Probiotyk + prebiotyk = zdrowie","content":"<p>Jak juu017c wiecie, probiotyki, ktu00f3re u0142ykacie w kapsuu0142kach lub kroplach, namnau017caju0105 siu0119 dziu0119ki prebiotykom i dopiero wtedy mogu0105 efektywnie oddziau0142ywau0107 na nasz uku0142ad pokarmowy, ale teu017c na cau0142y organizm, w tym na zdrowie psychiczne. Podczas stresu, przy niewu0142au015bciwych nawykach u017cywieniowych oraz po antybiotykoterapii szkodliwe bakterie, ktu00f3re w zdrowym organizmie su0105 nieliczne (okou0142o 10%), namnau017caju0105 siu0119, co powoduje rozwu00f3j choru00f3b takich jak: zaparcia, biegunka, wzdu0119cia. Probiotyki (+ prebiotyki) pomagaja temu zapobiehgau0107 i przywracaju0105 dobru0105 mikrofloru0119 w jeitach.u00a0</p>","module":"ModulTekstZeZdjeciemPoLewej"},"5":{"onoff":"1","url":"https://bezglutenowamama.pl/nowa-era-no)
