Skip to content
Bezglutenowa mama Logo
  • Przepisy
    • Święta
      • Tłusty Czwartek
      • Walentynki
      • Śledzik
      • Wielkanoc
      • Halloween
      • Bezglutenowa Wigilia
    • Bezglutenowa kuchnia kryzysowa
    • Bezglutenowe superfoods
    • Prowiant do pudełka
    • Wypieki
      • Pieczywo
        • Bezglutenowe na zakwasie
        • Bułki
        • Chleb
      • Słodkości
    • Śniadania
    • Obiady
    • Podwieczorki
    • Kolacje
    • Przepisy z warsztatów
    • Wędliny
    • Z thermomixem
    • Przepisy mojej Mamy
  • Strefa dziecka
    • Przedszkolak na diecie bezglutenowej
    • Dziecko poza domem
    • Uczeń na diecie bezglutenowej
    • Zdrowa kanapka ucznia
    • Pierwsza Komunia Święta
    • Bajka – pocieszajka
    • Orzeczenie o niepełnosprawności
    • Petycja do rzecznika praw dziecka
    • Dieta w szpitalu
    • Bezglutenowa Zosia
  • Wakacje
    • Specjalistyczne kolonie bezglutenowe
      • Specjalistyczne Kolonie Bezglutenowe 2021
      • Specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2020 r.
        • DLA MŁODZIEŻY – specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2020 r.
        • DLA DZIECI – specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2020 r.
      • Specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2019
        • DLA MŁODZIEŻY – specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2019
        • DLA DZIECI – specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2019
      • Specjalistyczne kolonie z Bezglutenową Mamą 2018 r.
      • Kolonia z Bezglutenową mamą 2017
      • Kolonia Wieleń 2016
    • Ferie bez glutenu
      • Ferie bez glutenu 2020 r.
      • Ferie bez glutenu 2021
        • Bezglutenowe zimowisko dla dzieci i młodzieży 2021
        • Rodzinne ferie bez glutenu 2021 w Moich Tatrach
    • Bezglutenowa Mama rekomenduje
    • Sanatoria z dietą bezglutenową
    • Bezglutenowe wyprawy
    • Dokąd na wakacje?
      • Tatry bez glutenu
        • Moje Tatry wakacje bez glutenu 2020
      • Bezglutenowe Włochy 2019
    • Gdzie jeść
    • Restauracje
    • Wyjazdy
  • Warsztaty
    • Prywatne warsztaty z Bezglutenową Mamą
    • Wrocław
      • Bezglutenowe Mikołajki 2020 we Wrocławiu
    • Warsztaty bezglutenowe w Moich Tatrach
    • Leszno
      • Mikołajki z Bezglutenową Mamą 2019
      • Wielkopolski Dzień Diety Bezglutenowej
        • III. Wielkopolski Dzień Diety Bezglutenowej 2019
        • II Wielkopolski Dzień Diety Bezglutenowej 2018
        • Dzień Diety Bezglutenowej 2017
      • Wielkanocne warsztaty 2019
      • Mikołajki z Bezglutenową Mamą 2018
      • Warsztaty pieczenia pierniczków 2017
      • Bezglutenowa Wielkanoc 2017
      • Warsztaty pieczenia chleba 2016
      • Warsztaty Leszno IV 2015
      • Biblioteka – Magiczny Dwór bez glutenu
      • Zdrowa śniadaniówka
      • Leszno Balviten 2015
      • Zdrowa kuchnia bez glutenu
    • Poznań
      • Konferencja o celiakii Poznań 2019
        • Wykłady z konferencji o celiakii 2019
      • Konferencja Poznań 2018
      • Mikołajki w Muzeum Rolnictwa w Szreniawie 2017
      • Warsztaty w Oberży Pod Dzwonkiem
      • Smaczne Mikołajki z Glutenexem Poznań 2015
      • Poznań po czesku 2014 r. – warsztaty
      • Warsztaty Friendly Food Poznań VI 2015
    • Jelenia Góra
    • Piła
      • Schaer Piła 2015
    • Katowice
      • Warsztaty Schaer Katowice VI 2015
    • Willa Wzgórze Poręba
    • Zielona Góra
      • Walentynki z Glutenexem 2016
      • Schaer Zielona Góra – Torty
      • Zielona Góra Studio Look&Cook
    • Certyfikat „Gotujemy bez glutenu”
    • Szkolenia w szpitalach i sanatoriach
    • Warsztaty z uczniami
  • O zakupach
    • Badamy produkty z przekreślonym kłosem
    • Promocje
    • Bezglutenowa Mama testuje
    • Newsy handlowe
    • Sieci handlowe
    • Za granicą
  • Pozostałe
    • Akcje
      • Koronawirus SARS-Cov-2 a dieta bezglutenowa
      • Bezglutenowy team dla szpitali
      • Przekreślony kłos
      • Festyn NGO Leszno
    • O mnie
      • Media o nas
    • Tytuł „Lekarz przyjazny pacjentom z celiakią”
    • Medycyna
    • Porady
    • Historie
    • Memy Gluten-free
    • Interwencje
    • Wywiady
    • Ciekawostki
    • Recenzje
    • Relacje dziennikarskie
    • Gluten Free Expo 2018
    • Konkursy
    • Akcja stowarzyszenia z Warszawy
  • Video i Podcast
    • Podcasty – dieta bezglutenowa
    • Bezglutenowy unboxing
    • Szybkie przepisy bezglutenowe video
    • Gotuj z Bezglutenową Mamą
    • Warsztaty Bezglutenowej Mamy
    • Bezglutenowe babki przy babce
    • Bezglutenowa Zosia na ekranie
  • Moje książki
    • Bezglutenowa książka kucharska
    • Bajka dla dzieci z celiakią i na diecie bezglutenowej

Pieczywo

  • Przepis na wieloziarniste, naturalne bułeczki bezglutenowe

Przepis na wieloziarniste, naturalne bułeczki bezglutenowe

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2021-01-08T00:20:17+00:008 stycznia 2021|

Co powiecie na wieloziarniste bułeczki bezglutenowe, które zawsze, ale to zawsze się udają i smakują jak pszenno - żytnie? Posypane mnóstwem ziaren, długo świeże, puszyste, z razowej [...]

Czytaj dalej
  • Przepis na naturalny, dobry chleb bezglutenowy bez mixów

Przepis na naturalny, dobry chleb bezglutenowy bez mixów

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2020-10-27T14:29:18+00:0027 października 2020|

Czy to możliwe, by upiec szybki, a jednocześnie dobry chleb bezglutenowy z naturalnych składników? Ja upiekłam, bo specjalną mieszankę i recepturę opracował polski piekarz Dr Żurek, który [...]

Czytaj dalej
  • Co upiekłam ze słowackiej mieszanki bezglutenowej marki Liana?

Co upiekłam ze słowackiej mieszanki bezglutenowej marki Liana?

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2020-10-17T23:59:15+00:0017 września 2020|

Miałam nosa, że kiedyś podczas wypadu na Słowację kupiłam słowacką mieszankę bezglutenową na ciemny chleb Bread mix dark marki Liana. Sięgnęłam po nią z ciekawości, zachęciło [...]

Czytaj dalej
  • Jasny chleb bezglutenowy pełen błonnika i białka – sama natura

Jasny chleb bezglutenowy pełen błonnika i białka – sama natura

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2020-09-22T13:55:49+00:008 września 2020|

W małym mieście trudno kupić prawdziwy chleb bezglutenowy z mąk jednorodnych, ale łatwo go samemu upiec. Oto kolejny mój przepis na fenomenalny (!), zdrowy chleb bezglutenowy, miękki [...]

Czytaj dalej
  • Chrupiące bagietki bezglutenowe z domowego piekarnika – Dr Żurek

Chrupiące bagietki bezglutenowe z domowego piekarnika – Dr Żurek

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2020-09-15T19:14:23+00:0014 sierpnia 2020|

Oto bagietki bezglutenowe, ratujące przed śmiercią głodową. Chrupiące z zewnątrz, mięciutkie w środku, długo świeże. Można je zostawić w upale w samochodzie, przetrwają też niskie temperatury. [...]

Czytaj dalej
  • Śniadaniowe bułki z naturalnej mieszanki Dr Żurek bez glutenu

Śniadaniowe bułki z naturalnej mieszanki Dr Żurek bez glutenu

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2020-07-29T08:48:47+00:0020 maja 2020|

Upiekłam dziś domowe, śniadaniowe bułeczki bezglutenowe - cena jednej to zaledwie 35 groszy! Dwanaście chrupiących, mięciutkich, bezglutenowych bułeczek, fantazyjnie spękanych na wierzchu, oprószonych mąką ... Powstały w [...]

Czytaj dalej
  • Kasza sorgo – poznaj cudowny składnik diety bezglutenowej

Kasza sorgo – poznaj cudowny składnik diety bezglutenowej

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2020-05-01T11:57:23+00:0030 kwietnia 2020|

Znasz sorgo, bezcenne w diecie bezglutenowej?  Na co dzień sorgo oznaczone jako bezglutenowe oferuje marka Pięć Przemian KLIK. Sorgo zastąpi ryż i kasze, a zmielone na mąkę [...]

Czytaj dalej
12Kolejny

Polub nas na Facebooku

Szukaj na blogu

Zapraszam do kontaktu:

e-mail: marta@bezglutenowamama.pl

O mnie

Na kuchni bez glutenu znamy się jak mało kto: u nas to już sprawa pokoleniowa, znana od 1979 r. Sprawa wygląda tak: Daniel jest zdrów, Zosia i ja mamy celiakię, a Antoś – nadwrażliwość na gluten. Jemy więc bezglutenowo, smacznie, zdrowo i kolorowo. Znamy parę sposobów na tanie podróżowanie, szybkie gotowanie i do jedzenia zachęcanie. Czytajcie nas, panowie i panie. [więcej]

Na skróty

  • Przepisy
  • Strefa dziecka
  • Wakacje
  • Warsztaty
  • Zakupy
  • Pozostałe
  • Sklep
Wszelkie prawa zastrzeżone 2006- | Projekt i wykonanie M2Dev sp.j. | Polityka prywatności
FacebookInstagram