Lubię, gdy na etykietach jest wyraźny napis „produkt bezglutenowy” i nie trzeba skrupulatnie analizować składu. Przykład? Owocowy koktajl białkowy Piątnicy, wyraźnie oznaczony jako produkt bezglutenowy i bez laktozy.

klik – poznaj inne newsy handlowe w dziale bezglutenowe zakupy

Koktajle białkowe – dla sportowców, czy dla każdego?

Bezglutenowe koktajle mleczne, bogate w białko, znalazłam kilka dni temu w markecie. Skład nie jest tragiczny, bo jest sporo białka (28 g w opakowaniu), są owoce, ale również cukier i aromaty. Mnie osobiście nie zainteresowały, gdyż sporo białka zjadam w postaci mięsa, jaj, ryb, strączków. Wiem też, że nadmiar białka szkodzi, obciąża nerki i przekształca się w tkankę tłuszczową KLIK, zwłaszcza gdy białko nie jest równoważone warzywami.

Oczywiście jeśli raz kiedyś wypiję taki koktajl, mój organizm poradzi sobie z mega porcją białka. Nie jestem jednak zwolenniczką włączania koktajli białkowych, bezglutenowych nawet, do codziennej diety dzieci i dorosłych z celiakią. Z pewnością jest to produkt wskazany w diecie sportowców, po intensywnym treningu – ale i tak podstawą żywienia musi być zbilansowana dieta bezglutenowa. Niemniej jednak wielkie brawa dla mleczarni Piątnica za dostrzeżenie konsumentów na diecie bezglutenowej i za wyraźne oznaczenie produktu napisem „bezglutenowy”.

klik – przeczytaj wywiad z dietetykiem „dieta bezglutenowa w sporcie, fakty i mity”

KOMENTARZE

Dodaj komentarz

Nick*

Treść wiadomości*

*Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Marta Krzyżanowska-Sołtysiak właściciela serwisu Bezglutenowamama.pl moich danych osobowych udostępnionych przeze mnie w formularzu na stronie internetowej www.bezglutenowamama.pl w celu publikacji komentarza oraz zgodnie z Polityką Prywatności oraz Regulaminem, z których treścią się zapoznałem i jest ona dla mnie jasna.