Jeśli zatem w Waszej rodzinie czy wśród znajomych są starsze osoby ze zdiagnozowaną celiakią lub nietolerancją glutenu, przy różnych świętach rozważcie sprezentowanie im koszyczka z produktami bezglutenowymi. Przy takich okazjach zawsze podkreślam: jeśli portfel darczyńcy na to pozwala, najlepiej, gdyby były to produkty bezglutenowe wysokiej jakości. Takie, których senior na diecie bezglutenowej nie kupuje na co dzień z uwagi na wysoką cenę lub brak dostępności w osiedlowych sklepach. Jak kawa – to dobrej jakości. Herbata, czekolada, chleb czy bułki bezglutenowe – również z górnej półki.
A jakie produkty odradzam? No, spora grupa seniorów ma protezy zębowe. W związku z tym kłopotliwe w jedzeniu są dla nich m. in.:
- dżemy z owoców drobnopestkowych
- pieczywo bezglutenowe z ziarnami
- musli z orzechami
- batoniki z orzechami, musli, ziarenkami itp.
- drożdżówki z makiem
Wszystko jednak zależy od indywidualnych upodobań. Pamiętajcie, że prezentem mogą być też przyprawy bezglutenowe (na co dzień niedostępne w powszechnej sprzedaży), batoniki, cukierki, owoce, miody, tran itp. A najlepszy prezent od wnuka to … laurka i spędzenie razem czasu.
Blog
KOMENTARZE