Osteoporoza - najczęstszy towarzysz dzieci i dorosłych chorych na celiakię

Para: celiakia i osteoporoza

Wiedzieliście, że najczęstszą chorobą towarzyszącą celiakii jest osteoporoza (znaczące obniżenie masy kostnej)?

Występuje u blisko15% pacjentów, a jej łagodniejsza postać – osteopenia – u blisko 40% chorych! Pozostałe 20% celiaków ma obniżoną masę kostną, ale jeszcze niezdiagnozowaną osteopenię. By je wykryć i leczyć, wystarczy bezbolesne badanie refundowane przez NFZ – densytometria ( u dzieci - Total Body).

Osteoporoza, czyli zanik tkanki kostnej nie boli. Postępuje bezobjawowo, stopniowo osłabiając kości i prowadząc m. in. do złamań.

Kto ma się badać?

- Osoba z chorobą trzewną i z wysokim ryzykiem wystąpienia osteoporozy, stwierdzonym w chwili diagnozy – wymieniała na wykładzie dla pacjentów dietetyczka Kinga Skoracka, z Katedry Gastroenterologii, Dietetyki i Chorób Wewnętrznych Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu (również podczas dnia diety bezglutenowej w Lesznie).- Wszyscy inni pacjenci z celiakią powinni pierwsze badanie densytometryczne kości wykonać najpóźniej w wieku 30-35 lat, a następnie co 5 lat, lub co 2-3 lata przy niskiej gęstości kości w badaniu wyjściowym.

Jakie są objawy osteopenii i osteoporozy? Bóle kręgosłupa, męczliwość mięśni, zaburzenia chodu, złamania kości (często niezwiązane z urazem).

Nie można wyleczyć

Dobra wiadomość jest taka: gdy pacjent ze świeżo wykryta celiakią i osteoporozą wdraża rygorystyczna dietę bezglutenową, w pierwszym roku znacząco poprawia się gęstość mineralna kości.

Jak się leczy osteoporozę? Zbilansowaną dietą, aktywnością fizyczną, lekami oraz suplementacją wapnia i witaminą D. Osteoporozy nie można wyleczyć, ale można zahamować jej rozwój

Jak można zapobiegać osteoporozie?

Profilaktykę osteoporozy należy rozpocząć już w młodym wieku, aby osiągnąć jak najwyższą szczytową gęstość kości.

Szczególnie ważna jest odpowiednia podaż wapnia i witaminy D (czyli zbilansowana dieta bezglutenowa, najlepiej śródziemnomorska) oraz regularna aktywność fizyczna.

Aktywność fizyczna sprzyja prawidłowemu rozwojowi i mineralizacji tkanki kostnej, a ułatwiając utrzymanie prawidłowej postawy i masy ciała, minimalizuje ryzyko przeciążenia elementów układu ruchu.

Nieleczona osteoporoza może prowadzić do złamań, najbardziej niebezpieczne są te w obrębie stawu biodrowego, które mogą stanowić zagrożenie zdrowia lub życia.

Projekt badawczy

Kinga Skoracka, pod kierunkiem prof. dr hab. n. med. Iwony Kreli – Kaźmierczak, prowadzi w klinice projekt badawczy „Ocena kości w badaniu densytometrycznym”.

W ramach projektu wielu pacjentów z celiakią jest pod stałą opieką specjalistów.

Slajdy i cytowane wypowiedzi pochodzą z wykładów podczas Ogólnopolskiego Dnia Diety Bezglutenowej 2023 w Lesznie.

Podoba Ci się artykuł, jest przydatny? Chcesz wspierać rozwój portalu Bezglutenowamama.pl? Możesz kliknąć w ikonę poniżej, wypijmy razem dobrą kawę :)

KOMENTARZE

Dodaj komentarz

Nick*

Treść wiadomości*

*Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Marta Krzyżanowska-Sołtysiak właściciela serwisu Bezglutenowamama.pl moich danych osobowych udostępnionych przeze mnie w formularzu na stronie internetowej www.bezglutenowamama.pl w celu publikacji komentarza oraz zgodnie z Polityką Prywatności oraz Regulaminem, z których treścią się zapoznałem i jest ona dla mnie jasna.