To danie u nas sprawdza się na śniadanie bezglutenowe, ale i na kolację. Bezglutenowe parówki zapiekane w cieście najlepiej smakują na ciepło. Możesz przygotować je wieczorem, a rano odpiec przez kilka minut w piekarniku. Możesz również przygotować wieczorem półprodukty: zeszklić parówki bezglutenowe z cebulką i wyrobić ciasto. Półprodukty przechowaj w lodówce, a rano włóż do formy i zapiecz.
Moje dzieci jedzą te parówki zapiekane w cieście – bezglutenowe bez ketchupu ani musztardy, ale obowiązkowo z dodatkiem warzyw. Zosia uwielbia kiszone, domowe ogórki, a Antek czerwoną paprykę lub surową marchewkę w słupkach. Po takim bezglutenowym śniadaniu wiem, że wyruszą do szkoły najedzeni. Do ich brzuszków trafi bowiem białko (jajka, mleko i parówki), węglowodany (ciasto), tłuszcze (mleko, olej) i warzywa.
Blog
