Skip to content
Bezglutenowa mama Logo
  • Przepisy
    • Święta
      • Wielkanoc
      • Halloween
      • Bezglutenowa Wigilia
      • Walentynki
      • Śledzik
      • Tłusty Czwartek
    • Bezglutenowa kuchnia kryzysowa
    • Dr Żurek bez glutenu naturalnie
    • Bezglutenowe superfoods
    • Prowiant do pudełka
    • Wypieki
      • Pieczywo
        • Bezglutenowe na zakwasie
        • Bułki
        • Chleb
      • Słodkości
    • Śniadania
    • Obiady
    • Podwieczorki
    • Kolacje
    • Przepisy z warsztatów
    • Wędliny
    • Z thermomixem
    • Przepisy mojej Mamy
  • Strefa dziecka
    • Przedszkolak na diecie bezglutenowej
    • Dziecko poza domem
    • Uczeń na diecie bezglutenowej
    • Zdrowa kanapka ucznia
    • Pierwsza Komunia Święta
    • Bajka – pocieszajka
    • Orzeczenie o niepełnosprawności
    • Petycja do rzecznika praw dziecka
    • Dieta w szpitalu
    • Bezglutenowa Zosia
  • Wakacje
    • Specjalistyczne kolonie bezglutenowe
      • Specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2022
      • Specjalistyczne Kolonie Bezglutenowe 2021
      • Specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2020 r.
        • DLA MŁODZIEŻY – specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2020 r.
        • DLA DZIECI – specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2020 r.
      • Specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2019
        • DLA MŁODZIEŻY – specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2019
        • DLA DZIECI – specjalistyczne kolonie bezglutenowe 2019
      • Specjalistyczne kolonie z Bezglutenową Mamą 2018 r.
      • Kolonia z Bezglutenową mamą 2017
      • Kolonia Wieleń 2016
    • Wakacje bez glutenu za granicą
      • Bezglutenowe Włochy
      • Hiszpania bez glutenu
    • Ferie bez glutenu
      • Ferie bez glutenu 2020 r.
      • Ferie bez glutenu 2021
        • Bezglutenowe zimowisko dla dzieci i młodzieży 2021
        • Rodzinne ferie bez glutenu 2021 w Moich Tatrach
    • Bezglutenowa Mama rekomenduje
    • Sanatoria z dietą bezglutenową
    • Bezglutenowe wyprawy
    • Dokąd na wakacje?
      • Tatry bez glutenu
        • Moje Tatry wakacje bez glutenu 2020
    • Gdzie jeść
    • Restauracje
    • Wyjazdy
      • Bezglutenowe wakacje pod namiotem
  • Warsztaty
    • Prywatne warsztaty z Bezglutenową Mamą
    • Wrocław
      • Bezglutenowe Mikołajki 2020 we Wrocławiu
    • Warsztaty bezglutenowe w Moich Tatrach
    • Leszno
      • Dzień Dziecka z Bezglutenową Mamą 2021 w Lesznie
      • Mikołajki z Bezglutenową Mamą 2019
      • Wielkopolski Dzień Diety Bezglutenowej
        • IV Ogólnopolski Dzień Diety Bezglutenowej 2022 r.
        • III. Wielkopolski Dzień Diety Bezglutenowej 2019
        • II Wielkopolski Dzień Diety Bezglutenowej 2018
        • Dzień Diety Bezglutenowej 2017
      • Wielkanocne warsztaty 2019
      • Mikołajki z Bezglutenową Mamą 2018
      • Warsztaty pieczenia pierniczków 2017
      • Bezglutenowa Wielkanoc 2017
      • Warsztaty pieczenia chleba 2016
      • Warsztaty Leszno IV 2015
      • Biblioteka – Magiczny Dwór bez glutenu
      • Zdrowa śniadaniówka
      • Leszno Balviten 2015
      • Zdrowa kuchnia bez glutenu
    • Poznań
      • Słodkie Mikołajki z Bezglutenową Mamą 2021
      • Konferencja o celiakii Poznań 2019
        • Wykłady z konferencji o celiakii 2019
      • Konferencja Poznań 2018
      • Mikołajki w Muzeum Rolnictwa w Szreniawie 2017
      • Warsztaty w Oberży Pod Dzwonkiem
      • Smaczne Mikołajki z Glutenexem Poznań 2015
      • Poznań po czesku 2014 r. – warsztaty
      • Warsztaty Friendly Food Poznań VI 2015
    • Jelenia Góra
    • Piła
      • Schaer Piła 2015
    • Katowice
      • Warsztaty Schaer Katowice VI 2015
    • Willa Wzgórze Poręba
    • Zielona Góra
      • Walentynki z Glutenexem 2016
      • Schaer Zielona Góra – Torty
      • Zielona Góra Studio Look&Cook
    • Certyfikat „Gotujemy bez glutenu”
    • Szkolenia w szpitalach i sanatoriach
    • Warsztaty z uczniami
  • O zakupach
    • Badamy produkty z przekreślonym kłosem
    • Promocje
    • Szukamy glutenu na etykietach
    • Bezglutenowa Mama testuje
    • Newsy handlowe
    • Sieci handlowe
    • Za granicą
  • Pozostałe
    • Akcje
      • Wojna w Ukrainie 2022 – bezglutenowa pomoc
      • Koronawirus SARS-Cov-2 a dieta bezglutenowa
      • Bezglutenowy team dla szpitali
      • Przekreślony kłos
      • Festyn NGO Leszno
    • O mnie
      • Media o nas
    • Tytuł „Lekarz przyjazny pacjentom z celiakią”
    • Medycyna
    • Porady
    • Historie
    • Memy Gluten-free
    • Interwencje
    • Wywiady
    • Ciekawostki
    • Recenzje
    • Relacje dziennikarskie
    • Gluten Free Expo 2018
    • Konkursy
    • Akcja stowarzyszenia z Warszawy
  • Video i Podcast
    • Podcasty – dieta bezglutenowa
    • Zakupy bez glutenu
    • Interwencje – z ukrytą kamerą
    • Bezglutenowy unboxing
    • Szybkie przepisy bezglutenowe video
    • Gotuj z Bezglutenową Mamą
    • Warsztaty Bezglutenowej Mamy
    • Bezglutenowe babki przy babce
    • Bezglutenowa Zosia na ekranie
  • Moje książki
    • W KUCHNI BEZGLUTENOWEJ MAMY
    • Bezglutenowa książka kucharska
    • Bajka dla dzieci z celiakią i na diecie bezglutenowej

Poznań po czesku 2014 r. – warsztaty

Bezglutenowe muffinki bananowe

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2018-01-11T22:06:49+00:0027 stycznia 2015|

Bananowe muf finki, które upiekliśmyna bezglutenowych warsztatach w Poznaniu i Zielonej Górze „Friendly Food – bezglutenowo z kuchnią czeską” można szybko przyrządzić podczas popołudniowych zajęć z dzieckiem. Wystarczą [...]

Czytaj dalej
  • Czeskie langosze bez glutenu

Czeskie langosze bez glutenu

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2018-01-11T22:07:11+00:0016 listopada 2014|

Jednym z hitów warsztatów „FRIENDY FOOD – bezglutenowo z kuchnią czeską” w Poznaniu były bezglutenowe langosze prosto z Czech. Fenomenalne! Usmażyliśmy je z mąki Jizerskich Pekarny na głębokim [...]

Czytaj dalej
  • Bezglutenowe rogale z gryką

Bezglutenowe rogale z gryką

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2021-03-05T21:43:46+00:0016 listopada 2014|

Smak rogali z makiem i z masłem…. nieznany jest dzieciom z celiakią i na diecie bezglutenowej. Pewnie dlatego moje bezglutenowe rogale śniadaniowe z dodatkiem gryki są hitem warsztatów. [...]

Czytaj dalej
  • Bezglutenowe rogale marcińskie

Bezglutenowe rogale marcińskie

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2021-10-28T12:48:18+00:007 listopada 2014|

Ha, celiacy nie gęsi i też  bezglutenowe rogale świętomarcińskie mają! Wypiekane tradycyjnie w Poznaniu i Wielkopolsce w okolicy 11 listopada, a więc z okazji imienin Marcina, raczą podniebienie [...]

Czytaj dalej
  • Jesienne drożdżówki bezglutenowe

Jesienne drożdżówki bezglutenowe

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2018-01-11T22:07:14+00:006 listopada 2014|

Ten przepis powstał specjalnie na bezglutenowe warsztaty kuchni czeskiej, które poprowadzę  w połowie listopada w Poznaniu. Przyznam, że chciałam przemycić bezglutenowym dzieciom pewne warzywo… Tak, jesienią nie wyobrażam [...]

Czytaj dalej
  • Warsztaty „FRIENDLY FOOD – bezglutenowo z kuchnią czeską”

Warsztaty „FRIENDLY FOOD – bezglutenowo z kuchnią czeską”

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2018-01-11T22:07:14+00:003 listopada 2014|

W Poznaniu już 15 listopada szykuje się smakowita impreza kulinarna dla celiaków: bezglutenowe warsztaty „FRIENDLY FOOD – bezglutenowo z kuchnią czeską”. Gościem specjalnym spotkania będzie największy czeski producent [...]

Czytaj dalej

Słodkie gofry z mąki Jizerki

Marta Krzyżanowska-Sołtysiak2018-01-11T22:08:21+00:0014 lutego 2014|

Kto był w listopadzie na bezglutenowych warsztatach w Lesznie, ten pewnie do dziś pamięta smak czeskich gofrów. Chrupiące, bajecznie słodkie, z kleksem puszystej bitej śmietany… Nic dziwnego, że [...]

Czytaj dalej
12Kolejny